زندگی زناشویی موفق، پیچیده‌تر از چیزی است که به نظر می‌رسد. برای خوشبخت شدن و ازدواج خوب، ضروری است تا زوجین در کلاس‌های آموزشی آموزش ازدواج شرکت کنند. شرکت در این دوره‌ها اغلب قبل از ازدواج (عقد دائم)، توصیه خواهد شد. آموزش ازدواج، به دو طرف کمک می‌کند تا انتظارات خود را از رابطه‌ی زناشویی تعدیل کنند. این آموزش‌ها، نقش پررنگی در آمادگی فرد برای زندگی مشترک و حرکت بسوی ازدواج خواهد داشت. بنابراین احساس نارضایتی از زندگی مشترک و احتمال طلاق را به حداقل خواهد رساند.

انواع ازدواج

به‌طور کلی، وقتی دختر و پسری با هم ازدواج می‌کنند، زندگی مشترک خود را در یکی از سه وضعیت زیر به‌سر می‌برند:

۱. زندگی خوشبخت
۲. زندگی منجر به طلاق
۳. زندگی توأم با نارضایتی

مطمئناً هر فردی، به امید دستیابی به خوشبختی در زندگی خود، ازدواج می‌کند. اما در مسیر زندگی مشترک، این امکان وجود دارد که مشکلات و فشارهای زندگی او را به سمت زندگی توأم با نارضایتی و یا حتی منجر به طلاق، سوق دهد.

معیارهای مهم در ازدواج

هر فردی برای تشکیل زندگی مشترک، نیاز دارد تا یک‌سری معیار را مورد توجه خود قرار دهد. گرچه انتخاب این معیارها تاحدودی به سلیقه‌ی افراد و انتظارات آن‌ها از رابطه‌ی ازدواج بستگی دارد، اما وجود برخی از آن‌ها الزامی است.

تناسب عقاید

این ضروری است که از نظر اعتقادی، همسر شما با شما یکسان باشد. هرگونه اختلاف در اعتقادات، منجر به کشمکش و دعوا در زندگی خواهد شد. یکی از روش‌ها، مراجعه به مشاوره برای شناخت و روان‌شناسی طرفین است.

تناسب فرهنگی

اختلاف فرهنگی در میان خانواده‌ها و طرفین، می‌تواند مشکلات زیادی را در زندگی به‌وجود آورد. این مشکلات در بسیاری از مواقع، ‌مسبب بروز اختلافات و گاه طلاق خواهد بود. پس سعی کنید فردی را به عنوان همسر انتخاب کنید که از نظر فرهنگی، فاصله‌ی چندانی با شما نداشته باشد.

تناسب در تحصیلات

توجه داشته باشید که تحصیلات به تنهایی معیار کافی نیست. اما تناسب در مدرک تحصیلی طرفین، روی حقوق زندگی اثر مثبتی دارد.

سلامت جسمانی

همسر شما باید از نظر جسمانی در وضعیت سالم به‌سر ببرد. عدم توجه به این نکته، ممکن است زندگی زناشویی را با چالش‌ها و مشکلات شدیدی مواجه سازد. مگر این‌که پیش از ازدواج در این زمینه تحقیق کافی به عمل آورده و برای پذیرش این نواقص آمادگی لازم را کسب کرده باشید.

سلامت روانی

مشکلات روانی همسر شما می‌تواند زندگی مشترک را به نزدیکی طلاق بکشاند. یکی از روش‌های تشخیص سلامت روان، مراجعه به مشاوره پیش از ازدواج است.

توجه به اخلاق و رفتار

اخلاقیات مهم‌ترین ویژگی و معیار انتخاب همسر است. بیش‌تر اختلافات بین همسران، به دلیل همین موضوع خواهد بود. برای این منظور، ضروری است تا در دوران آشنایی و یا از طریق تحقیق در ازدواج‌های سنتی، روی این موضوع تأکید ویژه‌ای داشته باشید.

فاصله سنی

اگر موارد استثنا و نادر را کنار بگذاریم، فاصله‌ی سنی ایده‌آل بین ۳ تا ۷ سال تفاوت سنی است. البته این معیار به تنهایی اهمیت زیادی ندارد اما معمولاً در روابط هم‌سن و سال و اختلاف سن زیاد، اختلاف عقاید، نظرات و حتی سلیقه‌ی شدیدی مشاهده می‌شود.

وضعیت ظاهری

چهره‌ی همسر باید مطابق با سلیقه‌ی فرد باشد. ممکن است که این معیار در نگاه اول برای بسیاری از افراد، بی‌اهمیت باشد اما باید توجه کنید که همسر شما سال‌های طولانی عمرتان را با شما زندگی می‌کند. پس چهره‌ی او باید عموم سلیقه‌ی شما را دارا باشد. توجه کنید که معیارهای معمول مانند معیارهای پزشکی، از طریق انجام آزمایش خون پیش از ازدواج در نظر گرفته می‌شود.

انواع آموزش‌های ازدواج

به‌طور کلی آموزش‌های مربوط به ازدواج، در دو مرحله انجام می‌شود. مرحله‌ی اول، مربوط به سنین پایین و پیش از ورود به روابط منجر به ازواج و مرحله‌ی دوم، در زمان ازدواج و پیش از عقد انجام می‌گیرد. هر دو مرحله‌ی این آموزش‌ها، اهمیت بسزایی داشته و نباید نادیده گرفته شود.

روانشناسی ازدواج

مرحله‌ی اول آموزش‌های ازدواج را می‌توان با عنوان روانشناسی ازدواج نام‌گذاری کرد. این مرحله در سنین پایین انجام می‌شود. هدف از این آموزش، آشنایی فرد با اهمیت ازدواج و اهداف مهم در روابط پیش از ازدواج است. این آموزش‌ها از قرارگیری فرد در دام کاذب، جلوگیری خواهد کرد.

مشاوره قبل از ازدواج

یکی از راهکارهایی که می‌تواند احتمال نارضایتی از زندگی مشترک و طلاق را به حداقل برساند، انجام مشاوره پیش از ازدواج است. روش‌های مختلفی نیز برای این منظور وجود دارد. دانلود کتاب آموزش ازدواج، مشاهده‌ی فیلم کلاس قبل از ازدواج، جست‌وجو در سایت کلاس های قبل از ازدواج و نهایتاً شرکت در کارگاه یا دوره آموزش ازدواج از قبیل روش‌های مشاوره ازدواج هستند.

زمان شرکت در این جلسات مشاوره، پیش از ازدواج است. معمولاً توصیه می‌شود تا از حدود یک سال قبل از ازدواج، دوره آموزشی ازدواج را آغاز کنید. مدت این دوره در بیش‌تر اوقات بالغ بر شش ماه بعد از ازدواج خواهد بود.

اهداف دوره‌های آموزشی ازدواج

آموزش‌ها و مشاوره‌های پیش از ازدواج، با هدف پایداری روابط میان زوجین برگزار می‌شود. این دوره‌ها به تحکیم روابط همسران و افزایش صمیمیت میان آن‌ها می‌انجامد. برخی از مهم‌ترین اهداف این آموزش‌ها در فهرست زیر بیان شده است.

• نکات مهم در انتخاب همسر

• سیاست‌های پیش از ازدواج

• تحکیم روابط با همسر

• تعهد و وفاداری در رابطه

• صمیمیت بین زوجین

• مهارت حل مسائل زناشویی

• مهارت حل مشکلات مالی

• افزایش دوام زندگی مشترک

• گذر از زندگی مجردی به زندگی متأهلی و ایفای نقش همسر

• شناخت مسائل جنسی

• ایجاد توقعات مطلوب جنسی

• ابراز نارضایتی با شیوه‌های سالم

• اعتماد به همسر

• تقویت ویژگی‌های مثبت و رفع نقاط ضعف رفتاری

• سلسله مراتب زندگی

• فرزند و نکات مربوط به فرزند داشتن

• اهمیت درآمد و وضعیت اقتصادی

• اهمیت خانواده‌ها، والدین و سطح کلی فرهنگی طرفین ازدواج

• معرفی مسئولیت‌ها در قبال همسر و خانواده‌ها

شرکت در دوره‌های ازدواج برای چه افرادی مناسب است؟

هر فردی که به ازدواج فکر می‌کند یا تصمیم به ایجاد زندگی مشترک دارد، باید دوره‌های آموزشی ازدواج را جدی بگیرد. از آن‌جایی که تقریباً برای بیش‌تر افراد، ازدواج یک مرحله‌ی مهم از زندگی شناخته می‌شود؛ پس باید این آموزش‌ها در برنامه‌ی هر فرد بالغ گنجانده شود.

مشکلات عدم حضور در دوره‌های آموزشی ازدواج

دوره‌های آموزشی ازدواج، مزایا و امتیازات بسیار زیادی دارند. عدم حضور در این دوره‌ها، می‌تواند مشکلات و آسیب‌های فراوانی را به افراد وارد کند. برخی از این مشکلات عبارتند از:

• انتخاب همسر با معیارهای کاذب، بچه‌گانه و ناقص

• ازدواج با دیدگاه‌های متفاوت و مختلف

• تغییرات اخلاقی بعد از ازدواج

• ایجاد چالش‌های فراوان بعد از تشکیل زندگی مشترک

• عدم توانایی بر مدیریت مشکلات بعد از ازدواج

• از بین رفتن علاقه و احساسات به دلیل عدم آشنایی با روش‌های بروز علاقه

• عدم حمایت از جانب همسر

• عدم آشنایی با شخصیت همسر پیش از ازدواج

• مشکلات در ارتباطات با اقوام

• مشکلات اقتصادی

• اختلاف نظر درباره‌ی فرزندآوری

• عدم تناسب انتظارات از زندگی مشترک و همسر

مهارت‌های لازم قبل از ازدواج

در کنار نکات و دانستی‌های زندگی مشترک، مهارت‌هایی نیز وجود دارد که باید پیش از ورود به زندگی متأهلی، آن را در خود پرورش دهید. مهارت‌های ارتباطی، مهارت‌های احساسی، مهارت‌های تصمیم‌گیری، مهارت‌های حل مشکل و اختلافات، مهارت انتخاب، مهارت خودآگاهی و غیره از جمله‌ی این مهارت‌های مهم هستند.

برای تقویت این مهارت‌ها، شما می‌توانید کتاب‌های مختلفی مطالعه کرده و در دوره‌های آموزشی متعدد در این زمینه شرکت کنید. فراموش نکنید که مهارت‌های لازم قبل از ازدواج، به حفظ زندگی مشترک شما کمک شایانی خواهد کرد.

آنچه یک دختر باید قبل از ازدواج بداند

به‌طور کلی، دختران به نسبت پسران، بیش‌تر در معرض سوء استفاده و آسیب‌های عاطفی قرار می‌گیرند. به‌خصوص روحیه‌ی لطیف و حساس دختران، بر این موضوع مضاعف شده و منجر می‌شود تا آموزش‌های ازدواج برای این جنسیت با اهمیت بیش‌تری روبه‌رو باشد.

برای این منظور، توصیه می‌کنیم تا دختران با حساسیت و الزام بیش‌تری در دوره‌های آموزش ازدواج و روانشناسی همسران شرکت کنند. این آموزش‌ها، چشم فرد را برای دیدن شرایط و خطرات موجود باز می‌کند. در نتیجه جلوی تصمیم‌های احساسی و بی‌منطق گرفته خواهد شد.

از کجا آموزش‌های پیش از ازدواج را دریافت کنیم؟

منابع بسیار زیادی برای دریافت نکات و آموزش‌های ازدواج وجود دارد. شما می‌توانید این آموزش‌ها را از طریق وب سایت‌هایی مانند وب سایت بنیاد نخبگان و یا وب‌سایت‌های تخصصی روانشناسی دنبال کنید. هم‌چنین در این زمینه، کتاب‌ها و مقالات آموزشی متعدد وجود دارد که مطالعه‌ی آن می‌تواند راهگشا باشد.

شرکت در دوره‌های آموزشی، گزینه‌ی دیگری است که می‌توانید برای این منظور استفاده کنید. بنیاد نخبگان و برخی وب سایت‌ها مانند مکتب خونه، امکان برگزاری دوره‌های آنلاین و ویدیویی را فراهم کرده‌اند که برای عموم افراد در هر نقطه از کشور مفید و کاربردی خواهد بود.

آموزش ازدواج موفق در مکتب خونه

برای دریافت‌ آموزش‌های ازدواج، می‌توانید از دوره‌های مکتب خونه استفاده کنید. این دوره‌ها توسط مدرسین حرفه‌ای تدوین شده‌اند. در دوره‌های آموزشی ازدواج در مکتب خونه، شما با چگونگی ایجاد روابط سالم، آگاهانه و صحیح آشنا خواهید شد. هم‌چنین در این آموزش‌ها یاد می‌گیرید که چطور می‌توانید خوشبختی را در زندگی مشترک خود تجربه کنید. شرکت در این آموزش‌ها پیش‌نیاز خاصی ندارد و برای عموم افراد بالغ قابل استفاده خواهد بود.